|
Was knappe zwei Tage Magen-Darm so bewirken: Bin am Ziel :)
Jetzt werde ich versuchen, mich unter (!) meinem Ziel einzzpendeln. Die 65kg sollen quasi meine "Oh ich muss wieder aufpassen"-Grenze bilden.
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 28,79g | Prot: 39,48g | Hh: 132,51g.
Aamiainen: Honig, Arla Skyr. Päivällinen: Gemüsebrühe, Eigelb, Schlagsahne, Zwiebeln, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen. Välipalat/Muut: Zum Dorfkrug Schokoladen-Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Eine ähnliche Grenze habe ich auch... 😉
23 loka 17 jäseneltä: Everlost
|
Magen-Darm ist doof ... Resultat daraus ist gut ... passt doch 👍🏻😃
23 loka 17 jäseneltä: andreacgn
|
Na ja, die Umstände sind ja nicht so schön, aber das Ergebnis ist prima! Glückwunsch zur Zielerreichung! 👍🤗
23 loka 17 jäseneltä: Monesa70
|
Cool. Gratulierte zum Erfolg. 👍✔️
23 loka 17 jäseneltä: Fagmich
|
Herzlichen Glückwunsch, du hast es geschafft 🎈🤗
23 loka 17 jäseneltä: iffizenker
|
23 loka 17 jäseneltä: RicoCorinna
|
Prima! Viel Erfolg beim Halten (das aber bitte ohne Infekt😉) 😊
23 loka 17 jäseneltä: CT246
|
da bist du ja glatt übers Ziel hinausgeschossen 😉 viel Erfolg beim Halten!!!
23 loka 17 jäseneltä: hannaw1987
|
23 loka 17 jäseneltä: Ritamine
|
23 loka 17 jäseneltä: enduroengel
|
Prima, du hast es geschafft! 🤗👍
23 loka 17 jäseneltä: 24Shana
|
23 loka 17 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Herzlichen Glückwunsch! 🎉👍💐☺️
24 loka 17 jäseneltä: natiwho13
|
24 loka 17 jäseneltä: geniesserin2017
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|