Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 68,75g | Prot: 48,14g | Hh: 173,52g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, МарС Марс, Хлеб Бородинский, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. Lounas: Колбаса, Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром, Бахетле Перловка с Овощами, МарС Сникерс Белый. Päivällinen: Греческий Салат, Восход Хлеб "Льняной". Välipalat/Muut: Активиа Термостатная. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alina.regan88
|