|
Tag 2
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 99,19g | Prot: 147,76g | Hh: 44,42g.
Aamiainen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Espresso, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Espresso, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Nuss. Lounas: Lovilio Mozzarella Light, Lidl Kochschinken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Päivällinen: Margarine, Parmesan (Gerieben), Ei, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Lidl Hackbällchen, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Galbani Mozzarella. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|