Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3016 kcal
|
Rasva: 119,08g | Prot: 206,27g | Hh: 294,56g.
Aamiainen: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Peanut Butter, Fish, Fried Tofu, Chicken Liver, Coconut Vegetable Oil. Lounas: Shrimp, Mayonnaise, Steamed Fish. Päivällinen: Ultimate Nutrition Isomass Xtreme Gainer. Välipalat/Muut: Bananas. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Browsersss
|