Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
622 kcal
|
Rasva: 21,22g | Prot: 34,65g | Hh: 72,56g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Родная Природа Творожная Запеканка. Lounas: Fazer Сухарики Рожь, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком. Päivällinen: Свинина Тушеная, Fazer Сухарики Рожь, Зеленый Чай, Капустный Салат, Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annavinter
|