Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 59,07g | Prot: 44,20g | Hh: 95,10g.
Lounas: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Canderel Stevia, Alnatura Apfelmark. Päivällinen: Steinhaus Quiche Lorraine, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Weißkohl, Sellerie, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Rote Paprika. Välipalat/Muut: Lidl Bauchspeck Streifen, Mon Chéri Mon Chéri. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosa Schmetterling
|