Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2010
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 142,87g | Prot: 76,06g | Hh: 60,01g.
Aamiainen: metamucil, sausage, heavy whipping cream, splenda, splenda, decaf coffee, egg. Lounas: avocado, black forest ham, mozz cheese, greggs ranch dressing, lettuce. Päivällinen: canned pumpkin, apple cidar vinegar, spinach, nutmeg, cinnamon, Butter (Salted), top sirloin steak. Välipalat/Muut: russell stover sugar free coconut, crystal light iced tea. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|