Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 44,27g | Hh: 129,81g.
Aamiainen: Räucherlachs, Käse, Milch 1,5%, Salami, Butter, Gekochtes Ei, Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Mehrkornbrötchen, Nutella Nutella. Välipalat/Muut: Elstar, Kinder Pinguin Schoko. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|