Päiväkirja - DeltaSix1, 24 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
103,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.    Vielä jäljellä: 13,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2017:
1026 kcal Rasva: 26,35g | Prot: 85,85g | Hh: 100,35g.   Päivällinen: Gut & Günstig Hähnchen Brust-Filets, Frosta Gemüsepfanne Provence. Välipalat/Muut: Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Volvic Grüner Tee Zitrone. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DeltaSix1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.