Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1847 kcal
|
Rasva: 90,77g | Prot: 45,84g | Hh: 213,09g.
Aamiainen: Геркулесовая Каша на Молоке, Блинчики с Мясом. Lounas: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Обычные Блины, Блинчики с Мясом, Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры. Päivällinen: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Novus Булочка с Маком в Шоколаде, Блинчики с Мясом. Välipalat/Muut: Карусель Пирожок с Капустой, Макароны Жареные, Карусель Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - naumenko1704
|