Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 67,61g | Prot: 143,37g | Hh: 116,26g.
Aamiainen: Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 2.5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом, Дикси Стейк Трески. Päivällinen: Творожная Запеканка с Грушей и Бананом Минаковская. Välipalat/Muut: Банан, Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MsSiberia
|