Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2017
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 29,34g | Prot: 48,49g | Hh: 211,87g.
Aamiainen: Молодая Морковь, Сердце Куриное, Чай, Каждый День Цветочный Мед, Коломенское Батон Нарезной. Lounas: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан. Päivällinen: Красное Яблоко, Трубочка со Сгущенкой. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светлана Ц.
|