Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2012
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 70,46g | Prot: 181,20g | Hh: 46,77g.
Aamiainen: roasted red peppers, Pickled Cocktail Onions - Sour, Total 0% Greek Yogurt, Sliced Pepperoncini, Egg Beaters - Original. Lounas: Bell Peppers, Cottage Cheese (Nonfat). Päivällinen: Swiss Cheese, Extra Lean Ground Beef, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Välipalat/Muut: turkey bacon. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|