Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2017
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 57,26g | Prot: 50,21g | Hh: 102,66g.
Lounas: Fanta Lemon Zero, Dönerteller. Päivällinen: Tomaten, Zwiebeln. Välipalat/Muut: Fladenbrot. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WasGehtSieDasAn.
|