Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2017
|
129,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 45,30g | Prot: 52,29g | Hh: 65,56g.
Aamiainen: Glucerna Hunger Smart Shake - Homemade Vanilla, Hard-Boiled Egg. Lounas: Taco John's Beefy Burrito. Päivällinen: Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jmstrange
|