Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2017
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 41,98g | Prot: 118,01g | Hh: 105,52g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Штолле Пирог с Брусникой, Буше Тарт Лесная Ягода, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lounas: Фундук, Черника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Päivällinen: Петрушка, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Руккола, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ya.anelie
|