Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2017
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 20,19g | Prot: 26,22g | Hh: 55,94g.
Aamiainen: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Сливочное Масло, Лечо, Горбуша Соленая, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - byshina1972
|