Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2017
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 74,48g | Prot: 32,65g | Hh: 236,20g.
Aamiainen: Tomaten, Grafschafter Rübenkraut, Chiabrot, Hofburger Alter Gouda, Roggen Knäckebrot. Lounas: Schokolade. Päivällinen: Bofrost Wirsingeintopf mit Mettenden. Välipalat/Muut: Merlot, Nimm2 Fruchtbonbon, Apfelkuchen, Haribo Lakritz Schnecken. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|