Es ist sooooo schwer den alltäglichen Versuchungen zu widerstehen. Vor allem, wenn man in einer Apotheke arbeitet und überall Gummibärchen, Traubenzucker und und und rumliegt. Schwupps auf und im Mund. Schlimmer ist es dann, wenn man noch einen Crepes-Stand in Sichtweite hat, der aus nachbarschaftlicher Freundlichkeit alles zum halben Preis macht. Ich meine, ein Crepes mit Banane und Nutella für 1€! Ist das nicht fies!?!? Ich schlürfe dann mal meinen Basentee weiter xD
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
615 kcal
|
Rasva: 21,29g | Prot: 38,78g | Hh: 65,64g.
Aamiainen: Activia Cerealien, Saint Albray Klosterkäse, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Wasa Ballaststoffe, Brunch Sweet Thai Chili, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Clean Foods Rohdiät, Fettarme Milch. Välipalat/Muut: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Fettarme Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 79,8 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Harte Voraussetzungen aber du schaffst es sicherlich, dem zu widerstehen?! 😉
26 loka 17 jäseneltä: Everlost
|
Oh das Leben ist so Süß zu dir! Hihihihi! Verzeihe das Wortspiel!
26 loka 17 jäseneltä: Fagmich
|
Ganz Bööööse diese Versuchungen😉
26 loka 17 jäseneltä: katharinadiegrosse
|
oooh Mist! das ist ja echt fies mit den Crepes XD aber irgendwann ist dir das auch über.. Hol dir ab u zu zb immer Montags aber wirklich nicht öfter. oder nimm nur banane + Zimt oder sowas HIHI
26 loka 17 jäseneltä: Yvieschatz
|
Ich finde immer schlimm, wenn wir mal am Freitag einkaufen gehen und direkt im Eingang vom Edeka die Dame mit den frischen Waffeln steht...bislang immer glücklich vorbei gelaufen...aber neulich spontan im Sozialkaufhaus beim Abgeben vom Duft frischer Waffeln überlistet worden...die war allerdings lecker, aber nicht so ein riesiges Teil^^
26 loka 17 jäseneltä: Viviace
|
dann gönn dir das nur wenn du an dem Tag auch noch zum Sport gehst :)
26 loka 17 jäseneltä: Yvieschatz
|
Ich war schon gestern überaus stolz auf mich gewesen, dass ich bei Ikea war ohne einen Hot Dog gegessen zu haben. xD
Das Crepes gönne ich mir so selten es geht. Meist Freitag als Belohnung für eine geschaffte Woche. :-D
26 loka 17 jäseneltä: Adelina aus K
|
Das sind wirklich erschwerte Bedingungen! Aber wenn Du in einer Apotheke arbeitest, siehst Du ja auch jeden Tag an der Kundschaft, wo Übergewicht so hinführen kann....
26 loka 17 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Oh je, da musst du wirklich stark bleiben. Mich würde aber eher der Käse-Schinken-Crêpes anlachen.
26 loka 17 jäseneltä: junipi
|
Hmmm, Sichtschutz bauen? Luise Aussage finden ich auch super! Das könnt auch Motivation machen.
26 loka 17 jäseneltä: matuscha
|
Ja, Luise, ich sehe wozu das führen kann.
Das stimmt. Es ist eine gute Motivation :-)
In diesem Sinne: Weiter so!
27 loka 17 jäseneltä: Adelina aus K
|
Sichtschutz? Schlimmer ist ja dieser Duft :D
27 loka 17 jäseneltä: Viviace
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelina aus K
|