Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2017
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1824 kcal
|
Rasva: 67,93g | Prot: 66,39g | Hh: 248,12g.
Aamiainen: Сырники, Пшеничная Каша, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Любятово Печенье, Prime Star Кекс Банановый, Банан. Lounas: Виктория Филе Куриное с Грибами, Томатный Соус, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов. Päivällinen: Кефир 1%, Морковь, Капуста Белокочанная. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|