|
Gaat weer goed deze week.... ben blij, vanavond alleen een afspraak met vrienden en we gaan uit eten bij de nieuwe pizza place in het dorp.... dus kan deze daling niet vasthouden denk ik. Verder dit weekend geen afspraken. Geen etentjes of andere sociale samenkomsten.
Fijne donderdag!
X
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1658 kcal
|
Rasva: 60,22g | Prot: 64,44g | Hh: 141,29g.
Päivällinen: Chardonnay, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), AH Biologisch Carpaccio, Pepperoni Pizza (36 cm, Dikke Korst). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|