Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2017
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 36,33g | Prot: 60,22g | Hh: 143,99g.
Aamiainen: Мёд, Акконд Фитси , Дикси Слива, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lounas: Ламбер Сыр Ламбер, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Говяжий Фарш, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Тыква. Päivällinen: Mirabell Mozartkugeln, Акконд Фитси, Глобус Морковь Отварная, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Сырники Диетические, Good Food Чернослив, Агуша Сок Яблоко-Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|