|
huhu😊
Es nervt u man weiß nicht woran es liegt😣!
Zum Glück geht es meinem Mann auch so.
Wünsche allen einen schönen Freitag
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 63,60g | Prot: 114,45g | Hh: 63,46g.
Aamiainen: Nudeln (Gekocht), Eigelb. Lounas: Aldi Lachsschinken, Dinkelbrot, Hartgekochtes Ei. Päivällinen: Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett, Champignons Frisch, Milfina Butter, Pflanzenöl. Välipalat/Muut: Frankenseele Spätburgunder Trocken. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|