Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2017
|
107,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 89,56g | Prot: 99,68g | Hh: 153,85g.
Aamiainen: Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Кабачки Жареные, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Lounas: Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный. Päivällinen: Плов с Курицей, Карат Творог Зерненый 4%, Плов с Курицей, Чай с Сахаром, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Масло Подсолнечное, Аморе Сельдь Солёная. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|