Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2017
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 83,18g | Prot: 93,55g | Hh: 194,92g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Аморе Крабовая Крошка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Valio Молоко 0%, Doppel Herz Омега-3, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Каравай Хлеб Ржаное Чудо. Lounas: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Valio Жареный Сыр, Чизкейк, Тануки Ролл Филадельфия. Päivällinen: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ReginaMariya
|