Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2017
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 50,20g | Prot: 69,84g | Hh: 19,79g.
Lounas: Roma Tomatoes, Baby Spinach. Päivällinen: Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Välipalat/Muut: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Jolly Rancher Hard Candy, Jif To Go Creamy Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isis Chew
|