Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2012
|
115,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 45,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2075 kcal
|
Rasva: 118,35g | Prot: 109,31g | Hh: 151,14g.
Lounas: Tomatoes, Onions, Skim Milk, Olive Oil Butter, Healthy Life Reduced Calorie White Bread, Fully Cooked Thick Cut Bacon, 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Egg, Beef Smok-y Breakfast Sausage. Välipalat/Muut: Pork Rinds, Jalapeno String cheese part skim, Beef Snack Bites, Krema Natural Creamy Pnut Butter, Granny Smith Apples, Krema Natural Creamy Pnut Butter, Low Fat Ice Cream Cone, MT OLIVE KOSH JALAP STRIP, 1/3 Less Fat Cream Cheese, Hard Salami. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|