Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2017
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 38,98g | Prot: 48,74g | Hh: 162,13g.
Aamiainen: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Delikato Tomaten Ketchup, Brunch Balance mit Joghurt, Pagen Toast Bröd. Päivällinen: Wagner Pizza Balance Grillgemüse. Välipalat/Muut: Biscotto Kokos-Törtchen. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|