Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2017
|
44,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 57,56g | Prot: 56,74g | Hh: 298,00g.
Aamiainen: 시금치, 된장찌개, 감자볶음, 닥터유 다이제스티브, 찐고구마, 된장찌개, 대림선 김밥용 김, 밥, 귤, 가지볶음. Lounas: 단감, 멸치볶음, 밥. Päivällinen: 오이 (껍질 포함), 오리불고기, 귤, 김치볶음밥. Välipalat/Muut: 카누 카누 다크로스트 미니. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|