Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2017
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 67,45g | Prot: 71,91g | Hh: 126,80g.
Aamiainen: Geflügel Maultaschen, Kiwi, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Vollkornbrötchen, Spiegelei. Lounas: Erasco Weißkohl Kartoffeltopf. Päivällinen: Géramont Weichkäse, Hallo Pizza Gemischter Salat, TiP Salat Dressing Joghurt, Erasco Weißkohl Kartoffeltopf, Hänchen Kotelett. Välipalat/Muut: Chianti, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene K.
|