Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2017
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2680 kcal
|
Rasva: 131,88g | Prot: 62,44g | Hh: 296,59g.
Aamiainen: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Kinder Riegel (21g), Haribo Goldbären Mini, Mayonnaise, Le Gusto Süßkartoffel Pommes, Kraft Miracel Whip So Leicht, Landliebe Eiscreme Joghurt. Lounas: American Style Popcorn Süß, Aldi Vanille-Rosinen-Schnecken. Päivällinen: Büffelmozarella, Cucina Getrocknete Tomaten. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - -_-anna-_-
|