Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2017
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 48,17g | Prot: 80,84g | Hh: 102,23g.
Aamiainen: Egg, Cheerios. Lounas: Chicken with Rice-Vegetable Mixture (Diet Frozen Meal), Mixed Salad Greens. Päivällinen: Van Camp's Atún en Aceite de Oliva, White Rice, Egg. Välipalat/Muut: Tosh Nueces y Semillas, Herbal Tea. lisää...
|
|
2800 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 30 minuuttia, Dance - 5 tuntia, Lepo - 10 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pipeospina98
|