Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2017
|
115,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 49,78g | Prot: 53,59g | Hh: 117,89g.
Aamiainen: Café Expresso, Oeuf. Päivällinen: Orangina Orangina (Canette), Zapetti Penne Poulet Curry. Välipalat/Muut: Nesquik Chocolat Chaud, Pain au Chocolat. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|