Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2017
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 44,39g | Prot: 123,48g | Hh: 119,26g.
Aamiainen: Himbeeren, Rocka Nutrition Yumyum Whey Strawberry White Chocolate, Milka Peanut Caramel, Edeka Heidelbeeren, Kölln Blütenzarte Flocken. Lounas: Asia Spezialitäten Soja Sauce, Kluth Pecannusskerne, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Iglo Feldfrisch Asia Gemüse. Päivällinen: Thermomix Ungarisches Paprikagulasch. Välipalat/Muut: Ferrero Küsschen Zartbitter, Himbeeren, Arla Skyr Honig. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|