Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2017
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 94,21g | Prot: 55,18g | Hh: 3,69g.
Aamiainen: Серноводский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%. Lounas: Курица Вареная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриный Бульон, Ашан Сыр Российский 50%, Серноводский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Лакомо Сливки 33%. Päivällinen: Лакомо Сливки 33%, Ашан Сыр Российский 50%, Куриные Бедрышки. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|