Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2017
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 25,12g | Prot: 100,02g | Hh: 48,63g.
Aamiainen: Грейпфрут, Зеленый Чай, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Кофе, Апельсин, Яблоко Зеленое, Телятина Отварная. Päivällinen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Спаржа (Свежая, Замороженная), Нерка на Пару. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetysssya
|