Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2017
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 44,08g | Prot: 35,37g | Hh: 166,94g.
Aamiainen: Additiva Heiße Zitrone, Seitenbacher Ballaststoffe + Chia, Banane. Päivällinen: Gut & Günstig Fusilli, Beste Ernte Rote Beete, Hansano Schmand 24%, Maredo Zwiebeln, Milch (Vollmilch), Myprotein Peanutbutter. Välipalat/Muut: Rührkuchen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosa Schmetterling
|