Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2017
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 17,03g | Prot: 45,29g | Hh: 151,95g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Кофе с Молоком. Lounas: Живая Еда Смоква Яблочно-Клюквенная, Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Мистраль Чечевица Вареная. Päivällinen: Молочная Культура Кефир 1,5%. Välipalat/Muut: Миндаль, Daniel Курага Экстра, Чернослив, Daniel Курага Экстра. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|