Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2017
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 63,21g | Prot: 49,29g | Hh: 33,78g.
Aamiainen: Té sin Azúcar, Té sin Azúcar, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Don Juan Pepinillos Dill, Huevo Cocido. Lounas: Jumbo Palta Hass, Acuenta Aceite Vegetal, Lechuga de Hoja Verde, Repollo Verde, Super Pollo Filetitos de Pollo. Päivällinen: Great Value Mantequilla de Mani. Välipalat/Muut: Lider Almendras Naturales (25g), Almendras. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|