Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2017
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 32,30g | Prot: 31,42g | Hh: 8,46g.
Lounas: Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Pistachio Nuts, Laughing Cow Mini Babybel White Cheddar. Päivällinen: Aidells Organic Chicken & Apple Sausage. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|