Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 lokakuuta 2017
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 62,30g | Prot: 72,17g | Hh: 29,29g.
Aamiainen: Kiwi. Lounas: Clara de Ovo Cozida, Carne de Sol, Suco de Limão, Repolho, Acelga, Tomates. Päivällinen: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Ovo, Óleo de Coco, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Monama Farinha de Coco. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dabila Lourrayne
|