Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2017
|
127,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 50,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 46,28g | Prot: 72,66g | Hh: 165,59g.
Aamiainen: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Вареное Яйцо, Calve Майонез Легкий, Чай, Окей Ананас Сушеный. Lounas: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Меридиан Мидии и Кальмары в Желе. Päivällinen: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Имбирь Маринованный, Растительное Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Вермут. Välipalat/Muut: Макдоналдс Латте, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Рафаэлло Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|