Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2017
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2173 kcal
|
Rasva: 100,00g | Prot: 112,23g | Hh: 90,49g.
Lounas: Zeus Zaziki, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Schweinefleisch. Päivällinen: Schokoladenkekse (mit Butter), Milfina Milch 1,5% Fett, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Gekochtes Ei, Harry Weizenmischbrot. Välipalat/Muut: Ouzo, Krombacher Radler (Flasche). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|