Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2017
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
|
1339 kcal
|
Rasva: 52,72g | Prot: 108,64g | Hh: 110,80g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареное Яйцо, Billa Сыр Львиное Сердце, Капустный Салат. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Останкинский Варенец Термостатный, Капустный Салат, Печень Говяжья. Päivällinen: Капустный Салат, Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Välipalat/Muut: Останкинский Варенец Термостатный, Помидоры, Останкинский Варенец Термостатный, Капустный Салат, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Velikii Drakon
|