Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2017
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
|
1988 kcal
|
Rasva: 105,79g | Prot: 123,19g | Hh: 139,35g.
Aamiainen: Кабачковые Оладьи, Гречка. Lounas: Белое Мясо Индейки, Белое Мясо Индейки, Салат Овощной с Маслом, Окей Салат Витаминный, Винегрет. Päivällinen: ВкусВилл Творог Мягкий Малина, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|