Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2017
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
|
799 kcal
|
Rasva: 33,02g | Prot: 42,69g | Hh: 83,79g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Царь Овсянка. Päivällinen: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры. Välipalat/Muut: Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|