Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2017
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
|
1371 kcal
|
Rasva: 78,68g | Prot: 58,50g | Hh: 95,25g.
Aamiainen: Dr. Oetker Marmorette Vanille, Storck Knoppers, Milch 1,5%, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks. Lounas: Storck Knoppers. Päivällinen: Thermomix Hähnchen Jäger Art. Välipalat/Muut: Aldi Bergkäse. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kajanchen
|