Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2017
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
|
1909 kcal
|
Rasva: 79,76g | Prot: 75,30g | Hh: 236,32g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Сыр Моцарелла, Гречка Отварная. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Арахисовая Паста. Välipalat/Muut: Банан, Джаз Студенческий Коктейль. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreammm89
|