Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2017
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
|
1113 kcal
|
Rasva: 37,93g | Prot: 58,98g | Hh: 128,48g.
Aamiainen: REWE Bäcker Brötchen, REWE Delikatess Schinkenspeck, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Lounas: Dr. Oetker Vanille Soße, Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister, Hackbraten. Päivällinen: REWE Vespermett in Gelee, REWE Bäcker Brötchen. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Vanille Soße, Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Einen guten Morgen wünsche ich dir :) Gewicht sieht auch gut aus ;)
01 marras 17 jäseneltä: LillyMunster82
|
Huhu! 🙋 Hab' einen schönen Tag!
01 marras 17 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Jupp, läuft gut im Moment. Hoffe das bleibt auch so. Morgen früh geht es wieder an den Sport ;-)
01 marras 17 jäseneltä: mokropsie
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mokropsie
|