Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2017
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
|
1469 kcal
|
Rasva: 75,64g | Prot: 94,44g | Hh: 101,25g.
Lounas: Dönerteller. Päivällinen: Tomaten, Metzgerfrisch Lachsschinken, Filinchen Ballaststoff, Wagner Steinofen Pizza Schinken. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WasGehtSieDasAn.
|